poniedziałek, 16 maja 2016

15.05-16.05

Wczoraj zawaliłam po całości waga pokazała dziś rano 56kg. Czyli jestem o jakieś 0.2/0.5kg do tyłu. Może i opanowałam sie przed 17 czyli napad trwał 2h. Ehhh wypiłam też wczoraj xenne. Za to dziś obudzilam się pełna energii.

POSTANOWILAM KONTYNUOWAĆ DIETĘ TAK WIĘC:
DZIEŃ 9 -DIETA KOPENHASKA


 BILANS
ŚNIADANIE
•2 × Kawa 2 w 1
•Herbata
OBIAD
• Brak
KOLACJA
•Pierś z kurczaka, kilka liści sałaty, jabłko










Autor: o

1 komentarz:

  1. Nina.17 maja 2016 04:09

    Dobrze, że dzisiaj tylko tyle zjadłaś, jestem pewna ze dzieki temu po napadzie nie bedzie śladu :) trzymaj sie 💕

    OdpowiedzUsuń

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)